第五章遇见未知的自己（第2/3页）

结交新朋友、尝试新的爱好本身就是一件有意义的事情，至于兴趣爱好要发展到什么程度或考到什么等级，这些并没有什么实质性意义。日常散步，我们可以故意选择不同路线，或者抽时间参观很久没有光顾的美术馆。从小事开始尝试，从中你一定会有很多新发现。

我最近更深刻地觉得，我们的问题不是出在身体的“运动不足”，而是心灵的“感动不足”。所以，想和你分享体会到的感动，一起让心脏活跃起来。

如何与人亲近

○ 通常您如何与他人建立亲近关系？

很多人觉得，随着年龄和经验的增长，周围人会对自己敬而远之，很难轻松交谈。

回想年轻时，很多时候，由于经验缺乏，我们与领导或长辈很少有放松谈话的时候。

我已经105岁了，你们大多数人都比我年轻。我一直很小心，特别是在演讲的时候，不想让人觉得我是一个自以为了不起的人。

如何让人感觉亲近，我想向你推荐的是——幽默，因为它能让人一起笑起来。

为什么要一起笑呢？因为它能迅速拉近人与人之间的距离，增强人与人之间的联系。

谈起幽默，我想再提一下“淀号”劫机事件。当时，经过四天监禁，我知道要被解救了。

因为已经从漫长而紧张的状态中解脱出来，我开始感到安心。这种紧张状态是从劫机者宣布“这架飞机被劫持了”开始的，这是日本历史上第一起劫机事件，也许那时大家是第一次听说“劫持”这个词，一位乘客居然问劫机者：“我想知道，劫持是什么意思？”

没想到，劫机者被问得哑口无言，回答不出来。我对劫机者说：“作为劫机犯，连劫持都不知道是什么意思，这样好吗？”惹得乘客大笑起来，而劫机者也忍不住和我们一起笑了。

那个瞬间，空气中不知不觉开始出现一丝缓和气氛。到我们被解救、飞机降落时，很多乘客对劫机者说“今后请加油吧”。

这次经历使我强烈地感受到，无论什么时候都要有幽默感。一起大笑能消除人们之间的隔阂，把大家更紧密地联系在一起。

真希望我们能一直笑声不断。

Keep on going（勇往直前）

勇敢

大笑

有幽默感

这是永葆青春的秘诀

感谢疾病和逆境，给我们机会发现未知的自己，把过去的那个自己忘掉吧。时刻保持一种K e e p o n goi n g （勇往直前）的状态。

○ 在先生看来，“伟人”是什么样的？

伟大的人所拥有的美好品质，虽然我们用肉眼是看不到的，但他们却会因为这些品质散发人性的光芒。

这样的人会为了大家，把自己拥有的一切全部无私地奉献出来。

当我们得到金钱、地位、名誉、名车和宝石这类身外之物时，会自然而然产生一种幸福感和满足感，所以我们常常为了得到这些而拼命努力，而当我们失去这些时，感觉一切都丧失了。

为追逐这些而活是悲哀的。

世上的确有很多看得到的所谓的好东西，但也有很多更宝贵的东西是用眼睛看不到的。

其实这些看不到的东西，才真正地丰富了我们的生命，让我们体会到什么是幸福。有一首歌曲名为《奇异恩典》，也叫《天赐恩宠》，其中有一段歌词是这样的：

昔我迷失，今归正途。

曾经盲目，重又得见。

歌词里描述的人，并不是因为眼睛看不见而迷失生命，而是由于内心盲目，因此无法发现生命中最宝贵的东西。身体健康的时候不懂得感恩珍惜，不好好休息和吃饭，很容易脱离健康的轨道。从古至今，很多人就是喜欢我行我素吧。

伟人会珍惜自己的生命，拥有感恩之心，愿意把自己的时间奉献给他人，“时间就是金钱”，这就等同于把金钱花费在别人身上。我认为，能为别人花时间的人就是伟人。