你这么努力，为什么还如此焦虑

有个学生，暑假报名来学日语。半年后要去日本留学，很认真地每天都来学。然而他学得不好，应该是很不好。

一般人一周可以掌握的内容，他不知咋的，一个月了还掌握不了。

他是某重点大学的理科毕业生，按理说智商肯定没问题，也很努力，可就是学不好。

他也跟我讨教了好几回，我渐渐发现，在他努力却学不好的背后，有着更深刻的问题。

其实他对日语和日本文化根本没兴趣，完全是因为学校有一个推荐去日本留学的机会就争取下来了，然而对日语的等级有要求，他就很上进地来报了班。

他根本不喜欢学语言，也对学习日语本身不感冒，想要的只是一个结果、一个证书。这当然沉浸不下去，因为每一刻的学习，他的心不在上面，看上去很努力，实际上是在浪费时间。

如果人一味求快，对事情本身漠不关心，只想早点结束拿到结果的话，事情本身就不会给你好的反馈。因为心不在那儿，杂念就会蜂拥而至。

网上有一句话说：以多数人努力的程度之低，根本轮不到拼天赋。然而，我并不认同。

首先我想说，“努力”本身就是一种天赋。

注意，我说的努力是有引号的。

真正的努力，应该是一种明白自己在做什么，又能时刻投入在当下和其中的自控力，而非内心烦躁焦虑，表面废寝忘食。

多数人的努力，只是让自己看上去很忙碌。

有极少一部分人，做什么事都可以很快投入进去，不被打扰，努力精进。这是一种极大的天赋。

我认识的那些学霸，无论给他们一本什么书，都可以很认真地看完，并且总结出自己的心得。

这种天赋的核心是，做一件事的时候心很静，没有杂念。而且我认为，这其实可以后天修炼，比如禅宗的正念，就是驱除杂念，驻留当下。

而更多的天才，或者所谓的成功者，他们很幸运地找到了自己能专注投入的领域。

天才不是什么都会，而是知道自己不适合做什么后，就果断放弃，专注于自己能做好的事。

而大多数人的所谓努力是什么呢？是勉强自己做自己不乐意做的事情。

他们自己觉得枯燥、无趣，却又认为那样做是正确的、是该做的，所以逼自己去做。

比如，你非让韩寒去做数学题，去参加应试教育考试，他肯定不乐意，估计啥都做不成，及格都困难。

但他聪明或者幸运的地方是，他很早就发现了自己擅长的东西和兴趣所在。

我相信开赛车、写杂文这种事，对他来说更多的是享受乐趣、释放天性。要说努力，这两个行业里比他努力的人不在少数。

我们先要了解自己的能力与内心的渴望，才能进一步挑战更多的可能。

如果一个人对自己所做的事情完全有信心，他就不会焦躁狂热了。

凡是出现焦躁狂热的状态，通常都是深层的自卑心理在作祟。

所以你去看那些学霸，通常都面无表情，非常淡定。

自修室里那些头悬梁锥刺股的人，往往都是临时抱佛脚者。

只有对自己没有信心的事，人才会通过可以量化的努力和外在的痴狂来安慰自己。

当我们在做一件事的时候，先不去想成功与否。

成功当然很爽，但如果不成功，我们是否还会享受当下做的事？如果是，我认为那就是真正的成功。

因为你已经不需要依赖外界的承认，已经获得了内心的满足。

只要能保持当下不杂，就已经开始生出智慧。如果你能开始了解自己，不刻意去改变，而是照着自己的本质生活，那么你就会开始蜕变。我认为，一个人可以默默无闻地活在世界上，完全不被人知道，没有名气和野心。如果一个人不认为自己有多么重要，他就可以活得相当快乐。