如何减少生活中的问题和烦恼（第2/2页）

举个例子吧（只是个假设啊）：

某个妈妈带小孩出门，小孩一不小心跑到马路上，被一辆酒后驾车的司机开车轧死了。

如果你是小孩的爸爸，这时你会怎么办？

这个问题够大吧！都出人命了！该如何处理？

指责妈妈不细心？报警？让肇事司机坐牢或者赔偿？你或许会痛不欲生，也或许会心乱如麻。

这时又告诉你一个信息：肇事司机原来是小孩子的亲叔叔。简单了吗？复杂了吗？

好吧，这是一个经典的问题，一个禅修大师也问过我类似的问题。

这个事情可以带来很多问题，也可以什么问题都不会带来。如果你能接受发生的事情，那其实就没有问题，需要怎么做也会很清楚。

接受现状，在心理上安慰好小孩的妈妈，再妥善处理好后续的事宜。

如果不接受现状，小孩的爸爸或许会指责妈妈，妈妈可能会内疚甚至自杀，娘家人或许会过来找麻烦……或许会指责自己的亲弟弟，甚至打官司……或许自己也陷入了无限的痛苦之中……

所有的问题，要么可以解决，要么不能解决，要么解决的时间长，要么解决的时间短。

问题本身不会带来痛苦，带来痛苦的一定是你自己，是你把问题延伸成了痛苦。问题带来的只是痛，但你制造出了苦。如果你能做到“痛而不苦”，问题自然也就不是问题了。

回到你的问题本身。你不用关心你那个成功的前辈是否有问题，他问题的多少跟你没有关系。你要关心的是，你自己有多少问题，你制造了多少问题。

你会说：“我没有制造问题啊！”

你有！你工作上出现了两次错误，是事实，不是问题。但你认为自己跟不上大家的步伐，你为此烦恼和不自信，这就是你制造出来的问题。你还在担心以后有解决不完的问题，你想知道为什么所谓的成功人士还有问题，这些都是你制造出来的问题，它们会消耗你很多精力。

其实，你接受现状，只需要做的事情就是，改正错误，以后工作更加认真一点。

头脑总是在不知不觉地编织着一个大网，把你网在里面，让你觉得很自然、很好奇，接下来就会发现烦恼、痛苦接踵而至。这个网，其实就是一个梦。你在梦里被引导，在梦里欢笑和哭泣，你浑然不知，你每天不满足于现状，在梦里东奔西走，胡思乱想，希望把梦做得更美一点。但你不知道，你越不满足就会越挣扎，你越挣扎，你的梦就越糟糕，越糟糕，你又会越挣扎，如此反复几十年。

不过你也不用悲观，绝大部分人和你一样，每天都在梦里挣扎，做的都是噩梦。

如果你还没有明白，最后送你尼布尔牧师的《宁静祷词》：

神啊，

求你赐予我宁静，

去接受我无法改变的事；

赐予我勇气，

去做我能改变的事；

赐予我智慧，

去分辨二者。

不为明天忧虑，

享受每一个时刻，

把苦难视为通往和平的必经之路，

效法耶稣那样，

照着他所行的，

看清这个罪恶世界的真相，

而不是以自己的角度来看世界。

只要我降服在神的旨意下，

相信神必使万物变为美好，

好让我今世可以快乐地生活，

也在永世与你在一起时，

有极大的快乐。

最后，如果你觉得工作不爽，你可以考虑换一个工作，听说现在开挖掘机很有前途，但去哪里学习技术最好呢？这是个问题。