390 纪少突袭(3更完)(第2/2页)

前两天,她的动作还有些僵硬,稍微有些跟不上节拍,今天一看,就已经跳得这样好了。

每一天,她都会比前一天有很大的进步,说明她不仅练得刻苦,且是用心用脑子在练习。

“不错,比前两天好多了。”音乐停掉之后,krimi忍不住夸赞。

“谢谢krimi老师,是您教的好。”秦念神色如常,没有一丝骄矜之色,谦虚礼貌。

这令krimi更是赞赏不已,他带过许多像秦念相仿年龄的年轻人,20出头的年轻人,大多心高气傲,有一点成绩,就会飘起来。

可她不一样,她身上有一股同龄人没有的成熟、淡然,有时,连他这个年过三十岁的人都会自愧不如。

两人的午饭、晚饭都是秦念做的,每日她来之前除了带早餐,还会买些蔬菜、肉、蛋之类的食物。

白天,她练舞的时候,krimi会在一旁的私人健身房锻炼,或者在书房编舞。

因为一直健身,还要保持身材,所以他的饮食习惯是低碳低脂高蛋白,秦念便会准备一些沙拉,配上鸡胸肉、鸡蛋、烤牛肉等高蛋白的食物。

不用外面买的沙拉酱,而是自己用橄榄油、果醋等配个油醋汁,有时还会加上一些第戎芥末或者黑橄榄、酸黄瓜之类的调和口味。

krimi老师不吃精制主食,她便会准备一些藜麦、糙米、燕麦之类的。

这些,都是她在跟着老师学习舞蹈之前,在网上查到的他的饮食习惯和相关资料。

秦念深知,纪璟睿只能让krimi老师教她跳舞,至于是随便应付还是特别用心,两种态度之下,她所练习的结果,会有巨大差别。

所以,她用心对待krimi,只希望他能用心教会自己。

晚上,6点钟,秦念停止练习,正要准备去厨房做晚饭,门铃突然响了,本以为krimi老师有客人,没想到,却见纪璟睿走了进来。

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