我们的时间应该拿来做什么

人生好烦闷，青春好枯燥。追求长远的快乐的事情，都是需要时间和等待的。

一个来自偏远农村的大学生来信说，他“恨死了自己”。因为上大学两年来，他天天沉迷于网络游戏。

“我每天至少要花10个小时在游戏上。这和我所期待的大学生活，完全不一样。”

“上课太枯燥，下课太无聊，富二代们天天有玩的，学生干部们天天有忙的，我自己呢？各种刚开始热切的想象，都被现实敲个粉碎。既然生活那么苦，那么不如打开电脑，玩一玩。大学里，很多很多人都在混。既然别人都在混，那么我混混又何妨？”

“夜深人静，我关上电脑，想起我面朝黄土背朝天的父亲，就心如刀绞。”

“怎样才能逃离这种沉迷？”

看着这封信，我笑了。

有几个活生生的人没有过“沉迷”的时光呢？

2004年，我沉迷于俱乐部的“杀人游戏”。十几个人共坐一屋，一轮又一轮地找出谁是警察，谁是杀手。就这么玩儿，就能玩上好几个小时，有时甚至玩个通宵。有时候，一身疲惫，披星戴月回家的路上，我也会感到内心惶恐，问自己：这样的生活，有什么意义呢？

2009年，几个同在北京的老乡相邀，我开始迷上了打麻将。麻将，绝对是一件乐趣无穷的事情，13张牌在手中，组成无数种可能，带给你各种期待和惊喜。但它绝对也会让人的生活陷入一种恶性循环。我们经常打麻将到很晚，然后回家，第二天起很晚。去工作，工作了没多一会儿，又有人来电话约牌局了。然后二话不说，出发继续去打麻将，又到很晚，又很晚睡觉，第二天继续起很晚，又没工作多长时间，电话又来了……天天打麻将的日子总是过得很快。当时间过去以后，发现这个月，什么都没做。

有时也想过几天好好工作不玩了。但是电话一来，就心痒难忍。再去玩一次吧，每次都这么想。

有一种尴尬，就是：自己心里知道不对，但是无法克服心瘾。

当时，我的内心也很内疚和纠结，觉得自己太堕落了，直到我看到一篇胡适留学日记：

7月4日

新开这本日记，也为了督促自己下个学期多下些苦功。先要读完手边的莎士比亚的《亨利八世》……

7月13日

打牌。

7月14日

打牌。

7月15日

打牌。

7月16日

胡适之啊胡适之！你怎么能如此堕落！先前订下的学习计划你都忘了吗？

子曰：“吾日三省吾身。”……不能再这样下去了！

7月17日

打牌。

7月18日

打牌。

我终于心安了一些……

我很喜欢的一位香港作家马家辉，也直言说自己曾经是一名“病态赌徒”。他年轻时，经常带着太太到澳门赌博，不输光了不回家。有一天，当他从赌桌上抬起头来的时候，发现自己已经不吃不喝在那里站了三天三夜。他觉得不可思议，同时也知道，已经输掉了很大一笔钱。

回到香港，他去了黄大仙祠，烧香，发誓戒赌。

有时候，仪式感也是很重要的。

他说，他意识到沉迷于赌博，是一件很邪恶的事情。而生活中，其实也有其他的可以带来同样愉悦感的事情，比如，读书。

如今他已戒赌十几年。

所有的让你沉迷的事情，都是奔着你趋乐避苦的“人性的弱点”去的。

人人都会沉迷，有人沉迷于游戏，有人沉迷于赌博，有人沉迷于网购，有人沉迷于追剧。人的本性如此，你也不必太过于自责。

大部分时候，生活无聊，没劲，自己不可控。麻木，按部就班。游戏，给人现实世界无法得到的满足感和成就感。赌博，给你“即时成就”感，让人情绪大起大伏，让人忘记时间和烦恼。