这是塞涅卡说的，他的话使我发生了变化，而这种变化使我受益良多。
[1] 凯利乌斯(公元前82—前48)，罗马政治家，西塞罗的密友。
[2] 原文为拉丁语。
[3] 阿庇安(活动时期2世纪），希腊历史学家。曾在亚历山大城任官职，后取得罗马公民资格，在罗马开业当律师。
[4] 傅华萨（1333?—1400)，法国诗人和宫廷史官。他著有十四世纪《闻见录》，是封建时代最重要最详尽的文献材料。他在英国宫廷里效过劳。