第116章(第3/3页)

教室里,大家都坐得笔挺,上课的感觉就不一样。

第一天的课程并没有什么实质性的内容,□□(老师)们给他们举了不少事故的案例,就是为了让他们能够对理论上知识足够重视,而且设定了严格的考核方案。

沈竹下课后就找□□拷贝了课件,

他们虽然有教材,但很多知识点都是□□根据最新的情况总结的,跟课本多少还是有些不一样。

而且课件上的东西差不多就是□□总结出来的这一门课的重点,考试的内容基本上也会从这上面出。

下午四点二十到六点二十是雷打不动的体能训练时间,也是沈竹的同学们第一次见到沈竹练功的时候。

其他人的体能训练很简单,热身跑步,然后学习并尝试航空训练器械,比如旋梯、滚轮什么的。

沈竹从一开始就跟他们不一样了,热身五公里她直接上了负重。

并不是说其他同学不能背着负重跑,而是他们的体能已经是相当不错了,现在差的是专业上的训练,没必要继续按照陆军的训练来。

但一群人里只有一个人上负重就非常惹人注目,重点是五公里跑下来,沈竹速度不仅没慢,还处于队伍的前排。

跑完五公里,□□带他们认识各种训练器械,沈竹则在一边活动,拉伸。

他们开始尝试的时候,沈竹已经一边在单杠上蹲马步,一边用杠铃进行手部力量训练了。

没错,她是踩在单杠上举杠铃,也不知道她是怎么做到的!

大家在器械上转晕了,沈竹练自己的,大家休息了,沈竹还在练自己的。

反正从头到尾看下来,再也没有人敢对沈竹独训练发表意见,光是那平举了半个小时的30KG杠铃,他们都受不住。

果然,特招来的都是变态!。