74.灵魂不老的秘密

肉体和灵魂是人生命的两套系统。二十多岁是人的肉体成长的峰点,而后体能便开始下降。那么人灵魂成长的峰点呢?

看看我们周围的人,有些人在四十岁时智慧的成长就达到峰点,而后开始走下坡路,很多人五十岁达到峰点,能成长到六十岁的人就更少了。

有句民谚:“人过三十不学艺。”这是20世纪人们对智慧成长规律的认识。在人类寿命成倍提高的新世纪,人的智慧能成长到一百岁吗?

小时候常听大人说,累脑子的人不长寿,其实这是种错觉。人的灵魂同人的肉体一样,每时每刻都在运动、变化。肉体每个瞬间都有数亿个细胞死亡与新生。人的灵魂也是每时每刻都在新陈代谢。灵魂要从外界获取大量信息和能量来储存、加工、消化、吸收、更新,这个过程越活跃人就越健康,越充满活力。

有一个现象值得关注,那就是作家大多高寿。就我们熟悉的作家而言,有不少活到一百岁上下,如巴金、冰心、叶圣陶、臧克家、苏雪林、季羡林等。至今健在的作家杨绛、马识途等,百岁高龄依然思维活跃,笔耕不辍。

中国汉语拼音奠基人之一的周有光是文化界长寿老人的代表。周老先生1906年出生,在八十岁时“换笔”用计算机写作,一百零五岁仍心忧天下,著述不息。2010年他写的《漫谈台湾的语文改革》还在杂志上发表。年过百岁,周老的智慧还在成长,这不能不说是个奇迹:他在挑战人类智慧成长峰点的纪录!

活到老,学到老。这个口号有点陈旧了,百岁作家们不仅用实际行动诠释了永不止步的进取精神,更为我们展现了更高层次的人生目标:活到老,成长到老!

生命犹如逆水行舟,不进则退,不成长便衰老。成长意味着进步、创造,意味着哪怕一百岁也有朝气蓬勃的生命状态!

肉体与灵魂有着不同的成长规律。肉体在走过二十岁的成长峰点后,能量逐渐减弱;而灵魂却会随着知识的积累,智慧、情感、意志的千锤百炼,能量越来越强。灵魂成长的峰点甚至可以延续到生命的最后时刻。

智慧成长有三要素:学习、思考、创新。生命在于运动,这句话只说对了一半,加上生命在于脑运动才完整。脑子越用越灵,越用越健康,用脑不仅不损寿反而有益长寿。思维能力是一个人加工、转换、创造新信息的能力,脑萎缩实际上就是思维能力的退化状态。古人言:“太上养神,其次养身。”

是否拥有强烈的学习愿望与良好的学习能力,是判断一个人智剑客健康与否的重要标志。学习是从外界吸取能量的主要途径,一个人年轻的秘方就是不要放慢学习的脚步,永远保持好奇心。人要终身成长,就必须终身学习,不断地接受新信息,产生新思想,人才能永远朝气蓬勃。

“用则进,闲则废。”这是人身体器官的奇妙之处。人的身体有着巨大的可塑性,人不能只是被动地等待生命的发育与变化,而是应当适时地主动导引生命的成长方向,选择性地增强人体的相关机能。

什么是年轻?德国作家塞缪尔·乌尔曼说:“年轻,并非人生的一段年华,也并非粉颊红唇和体魄矫健。它是心灵的一种状态,没有人仅仅因为时光流逝而衰老,只是随着理想的毁灭,人类才出现老人。”

按照塞缪尔的理论,判断一个人年轻还是衰老,主要应该看他的灵魂是否还在成长。一个人只要在成长,一百岁仍然是年轻人;如果停止成长,即使四十岁,甚至三十岁也是老人。年轻意味着勇气多于怯懦,年轻意味着喜欢冒险不贪恋安逸,年轻意味着满腔热血不畏惧挑战。

有梦想人就年轻!人六十岁依然可以激情燃烧。如果你期望的生命是一百岁,倒计时你还有四十年的时光,这比1949年中国的人均寿命还长,还足够做一个好梦!美国前总统卡特退休后,七十四岁开始学写小说。他给”60后”的忠告是:“追求未完成的梦!”