第7章 练功（第2/2页）

孙乐咬了咬牙，暗暗想道：不行，我不能听任这个身体来支配。我一定要把它锻炼过来。

想是这样想，她还是坐在床上休息了一会。

过了半个小时左右，感觉到手脚又有了一点力气，孙乐又打起太极拳来。这太极拳不像吐纳之法那样枯燥，也不像跑步那样容易疲累，她准备全心全意用它来锻炼身体。

又练了三遍后，孙乐暗暗想道：我记得以前看杂书时，上面提到过在很疲惫的时候可以吐纳，呆会我就这样做。

刚这样想着，一个念头浮出她的脑海：既然这样，那为什么我不在打太极拳的时候配上那吐纳之法呢？

这个念头一浮出，孙乐的心便兴奋起来。

当下，她收拳重新起势，然后在伸臂时，长长的吐了一口气，一呼一吸。

太极拳配上吐纳之法，这事想起来简单，可做起来也不容易。很多时候她不是忘记了呼吸就是忘记了动作。更有一些时间她在伸臂环抱时强行按照那个吐纳法来时，胸口会出现堵闷感。

不过孙乐这个时候正感觉无聊透顶，巴不得有一些事情可以打发时间。当下，她还认认真真在研究起来。

幸好不管是太极拳，还是这呼吸之法，性质都十分温和，孙乐在反复打了十来趟后，也渐渐地摸出了门路来了。

这门路一找到，孙乐顿时大为欢喜。当她又把太极拳二十四式练了五遍时，已大约知道了怎么做自己才最舒服。

这种感觉确实是舒服，当呼吸和拳路配上时，她整个人都有一种轻飘飘的感觉，轻松而自在。本来练了这么久，早就疲惫不堪的身体也在这种舒服的感觉中，慢慢地得以恢复。

居然可以不用休息体力也得到了恢复？

孙乐心中大喜过望。

当下，就着外面的明月，她一遍又一遍地练习着，那吐出的均匀的呼吸声在暗室内静静地响起。

孙乐一直练习，一直练习着，直到月亮挂上中天，四野的人语声狗吠声渐渐止息，直到四野俱静，她还没有停下来。

这种舒服的感觉实在太美妙了，孙乐实在有点舍不得停下动作。

这一次，孙乐直坚持到子夜时分，肚子开始咕噜噜地叫得欢了才停下动作，在井中打了一点井水胡乱冲了一个流水澡后，爬到床上睡了起来。

第二天天还没有亮孙乐便起了床，她还掂记着那练太极拳时的美妙感觉呢。稍稍梳洗罢，她便在木房外面的土坪里锻炼起来。

清晨天地间一片澄澈，孙乐每吸起一口气，都感觉到空气是如此的鲜美清新，在吸气呼气的循环中，她有一种自己正在把体内的浊物逐渐排出的错觉。