第28章 体力 崽大不由老霸霸啊。(第3/5页)
他烦郁钦川不让自己睡懒觉,但对方又的确是为他着想。
为了让他起床,郁钦川帮他要穿的衣服找好,洗脸水放好牙膏挤好……面面俱到,就差亲手替他洗漱了。
金丝雀太体贴也不行,都不好意思发脾气。
姜总在心里叹气。
“原来咱们小区环境这么好,空气还挺清新。”
不情不愿骂骂咧咧的姜意,在克服最初的困意出了门后,原地蹦了两下,感受着微润的凉风吹拂过脸庞,整个人都精神起来。
郁钦川让他做跑步前的热身运动:“绕着小区跑十圈后我们回来吃早餐。”
难得早起一回,姜意胸有成竹点头:“没问题。”
他们小区又不大,不就是十圈么,简单。
开跑之前姜意还发了一条朋友圈:
一日之计在于晨,晨跑跑起来~
配图是他拍的小区绿植,他整个人就两根手指头出镜比了一个‘V’字。
“跑的时候匀速缓慢跑,不要用嘴呼吸……”
郁钦川跟姜意讲跑步诀窍,后者听了几句嫌他啰嗦,豪气万丈一摆手:
“你放心,跑步我还是会的,大学体测我可是高分通过。”
说完不等郁钦川再开口,姜意直接冲了出去:
“我先跑了,你慢慢来,我在前面等你~”
听着姜意满是笑意声音飘远,郁钦川无奈地摇摇头,抬脚跟了上去。
第一圈,姜意游刃有余,还有心情调侃郁钦川。
第二圈,姜意话少了,但还能坚持。
第三圈,姜意呼吸逐渐急促,速度明显降了下来。
第四圈……啊不,没有第三圈。
豪情万丈说十圈小问题的姜意吗,第三圈都没跑完,跑到一半累得直喘气,瘫在路边的椅子上休息。
跑步时说话,灌入太多冷空气,姜意本就不舒服的嗓子现在生疼。
郁钦川一直是匀速,姜意减速时他也没减速,现在人影都看不见了。
姜意没精力管没义气的郁钦川跑哪儿去了,他现在脑瓜子嗡嗡地的疼,又热又累,就差双眼冒小星星。
缓过气后姜意拿出手机,本想问郁钦川人去那儿了,点开微信就看见他发的动态好多人点赞评论。
其中最显眼的是他妈吕菡的:
你晨跑?天上下红雨了?
紧接着是他哥姜斐的:
啧。
姜意:……
虽然姜斐只评论了一个字,但姜意还是品出了他话里的意思,无非就是什么谈恋爱使人改变、你还不承认有女朋友了之类的。
三圈都没跑完,放出大话姜意脸很疼,趁他那群晚起的狐朋狗友没看见之前,又默默地把动态删除了。
绝对不能让郁钦川看见!
姜意坐了没多久,郁钦川从另一边跑过来,看见他后开始减速:
“休息好了继续?”
“不。”姜意想也不想拒绝,他觉得自己今天已经到极限了:
“凡事都要循序渐进。”
见他是真累了,郁钦川也不强求,让他站起来走走,等他跑完一起回去。
姜意看郁钦川跑完几圈脸不红气不喘,神色如常的模样,忍不住问他平时都跑多少圈。
郁钦川:“十五。”
姜意果断往后退了一步:“打扰了。”
十五圈跑完还是需要时间,难得早起的姜意溜溜达达,出小区买了个早餐。
拎着早餐回来时路过保安亭,站岗的保安看见姜意冲他一笑,寒暄:
“今天换姜先生您买早餐啊。”
姜意听出了这话里的不对劲,什么叫换他买早餐?
保安年纪也不大,乐呵呵道:“以往都是您哥买早餐,倒是很少见您这么早出门。”
“我哥?”姜意愣住。
保安笑眯眯点头:“是啊。”
姜意双眼微微眯起。
郁钦川跑完十五圈擦着汗回家,就见姜意一言不发坐在餐桌旁。
郁钦川:“你去买了早餐?”