第五百八十五章 龟息大法（第2/2页）

据秦羽安所言，真定和出定对于我们初学者来说比较困难，所以只要学习前面两步就可以，说完之后他便让我们三人盘腿而坐，然后开始给我们默念口诀，随着口诀念起我们三人开始平稳呼吸，一边呼吸一边用灵力催动，大概呼吸了一分钟左右的时间秦羽安让我们开始憋住气，然后将灵力在周身运转，而此时距离进入牢房只有五分钟时间，也就是说我们只要坚持过这五分钟等会进去肯定不会有任何的问题，时间一分一秒过去，大概过了有一分半分钟之后我就开始觉得胸口有些憋闷，整个头颅涨得难受，秦羽安见我有些坚持不住，于是沉声说道：“陈兄弟，现在开始运行你体内的灵力，用灵力通过皮肤来吸收外界的氧气，只有这样才能够继续坚持下去。”

听到秦羽安的话后我点点头，然后开始运行体内灵力，将其运转到周身各处，大概过了数秒钟后我就明显感觉到体内灵力开始激发出一种强大的吸力，吸力在皮肤位置出现，好似在吸收着空气中的氧气，就这样持续了有十几秒钟后我就感觉整个人轻松了许多，没有了先前的憋闷，反而觉得清醒了不少。

接下来的时间我便一直循环往复，当感觉到憋闷的时候就开始催发灵力，每次吸收过氧气后就能够增加十几秒钟的时间，如此一来十几次之后我们三人便可以忍受过五分钟的时间。