第一零三章 再破全国纪录(第3/4页)

其他先进的体能分配方法,对于身体素质的要求也更高。陈强目前还未成年呢,身体素质远远没有达到那个标准,所以他只能使用最简单的体能分配。

但这就足够了,对付一群只靠着本能瞎跑的运动员,随便哪一种体能分配方法,都能够完胜!

……

起跑的枪声响起后,陈强并没有很迅猛的发力。400米毕竟不同于200米,200米的起跑,需要尽可能快的将速度提升起来,但400米的起跑,节奏比加速更重要。400米的运动员,只有找到自己的比赛节奏,才能够精确的分配体能。

所以起跑阶段,陈强并没有跑的很快,然而其他几位选手却觉得,自己的机会来了。

有人开始加速,想要在前一百米获得领先的优势,他们也的确做到了,但陈强对此并不以为意。

即将进入到直道的时候,陈强便开始提速,当他真正由弯道踏入直道以后,便开始了第一次的冲刺。

对于其他几位选手来说,陈强的提速很突然,他们不知道陈强的跑法,也完全没有想到陈强会在进入直道后选择快速的冲刺跑。

见到陈强冲刺,其他人也本能的跟着冲刺,他们的想法很简单,绝对不能让陈强轻易的超过去。

只不过陈强的冲刺是计划当中的,他本来就是这种跑法,而其他人则是突如其来的应变。这种毫无准备的冲刺,自然会消耗掉比较多的体能。

再次进入到弯道,陈强又一次的慢了下来,他开始进行蓄力和调整,为最后一百米的冲刺做准备。

其他运动员也都慢了下来,不过他们并不是为了蓄力和调整,而是体能到达极限了。

最开始的弯道,他们为了超越陈强选择提速,随后的直道,他们为了应对陈强的冲刺也进行了的冲刺,这等于是快速奔跑了200米的距离,200米过后,基本上达到了无氧运动的极限水准,体能当然已经见底。

所以即便是陈强在蓄力,可是在观众们看来,陈强的奔跑速度依旧比其他人更快。

进入了最后100米的直道,陈强又一次开始冲刺。

这一次,陈强的速度不如上一个直道那么迅速,但却是比其他人快了太多了。

最后的八十米,那些不懂得体能分配技巧的运动员,已经是在苦苦支撑,个别人甚至显得步履蹒跚,仿佛随时都有可能倒下去。这个时候还能够保持奔跑的技术动作不变形,就已经是很好的表现了。

距离终点还剩下五十米的时候,陈强意识到,大局已定,以其他选手的状态,是不可能超越自己的。

陈强的体能消耗也很大,到了最后时刻,既然已经能够确保冠军,陈强也没有必要去继续拼命,他同样是放慢了速度,然后冲过了终点。

观众席上欢呼声响起的同时,还夹杂着各种赞美的声音。

“陈强又夺冠了!好厉害,已经是第三个冠军了!”

“100米、200米、400米,三个短跑项目的冠军都是陈强的!”

“中国短跑之王,非陈强莫属!”

不久之后,裁判宣布了陈强的成绩。

“山东队,陈强,52秒3!”裁判高声喊道。

又是一片欢呼声。

“之前的400米全国纪录,是刘长春的52秒6吧,陈强竟然更快,他又打破了一项全国纪录!”

“昨天的时候才刚刚打破了200米的全国纪录,今天又打破了400米的全国纪录,还好陈强没有再参加别的项目,否则的话说不定还会有全国纪录被他打破!”

周围的运动员议论纷纷。

刘长春则走上前,一巴掌拍在了陈强的肩膀上:“你小子故意骗我是不,还说跑53秒,你这都快跑到52秒了!”

“我也没想到能跑这么快,大概是今天状态好吧!”陈强笑嘻嘻的说道。

“看来你在400米上的天赋比我强多了,以后我还是老老实实的练习100米吧。”刘长春话音一转,接着说道:“话说回来了,你打破了400米全国纪录,是不是得请客?”