第267章 细节决定成败!(第2/3页)

也就是到最近,他随着温斯顿·博加德进行力量训练后,这一方面才逐渐被挖掘出来。

支撑脚站在合适的位置,身体尽量舒展,动作尽量协调,通过腰部来发挥出全身的力量,通过腿部灌注到球的身上,而这时候才是需要注意击球位置的准确性。

准确的击球位置可以确保球员把全部的力量都转化到了球上,进而球速自然就快,力量自然就足。

明白了这一脚世界波的进球全过程后,杨阳也对自己接下来要做的事情有了更加清晰明了的规划,那就是一方面继续精研四项球星技,提升停球和脚法,另一方面也要继续加强力量训练。

说穿了,力量是需要通过肌肉来传导的,从腰部扭动,借助核心肌肉群带动大腿肌肉发力,传导到小腿,最后通过脚法传递到球身上,最后转化为球的作用力。

这一整套流程不仅仅适用射门,还适用于其他方方面面。

杨阳也是到了这一刻才真正完全明白,温斯顿·博加德一直安排他加强卧推、硬拉、深蹲和瞬发上膊这几项力量训练的原因。

而且训练好腰部和腿部的力量,对跳跃争顶也是相当有帮助的。

“你所说的一点都没错,但你一定要注意,别死练,要注意保持肌肉的灵活性,一味追求力量是没有用的,速度和灵活是你现在最强大的武器。”

“我明白了。”杨阳受教地答应。

这也是博加德一直都在强调的,而杨阳对待力量训练也一直都比较克制,不像其他方面的训练,有时间就自己加练,他在健身房和游泳馆都是严格按照博加德的计划来执行的。

直到这一脚世界波,他才真正的感受到了自己的进步。

而这也给他带来了更加强烈的自信心。

……

……

世界波!

梅开二度!

神奇小子!!

……

诸多的名次纷纷见诸于次日荷兰各大媒体的报端。

杨阳梅开二度,率领阿贾克斯击杀阿尔克马尔这只领头羊,把阿贾克斯的联赛排名往前推了一位,直接送入了欧冠资格区,这让杨阳赢得了各大媒体的一致赞赏。

对于杨阳本赛季的出色表现,媒体和球迷早已不吝赞赏,但这一次,他们又再度给予了铺天盖地的溢美之词,尤其是对杨阳的第一个进球。

很多人都认为,这是本轮,同时也近几轮荷甲联赛最精彩的一脚世界波。

同时还有不少媒体更加看重杨阳的进步。

荷兰电讯报记者米歇尔·范德斯马在评论中就提到,过去这两年来,杨阳在不停地飞快进步当中,在不断地完善自己的技术缺陷,让自己变得更加全面,同时也更加出色。

“还记得上个赛季,很多人对杨阳的技术和基本功都十分诟病,甚至有媒体指出,杨阳的停球失误可以单独录制一张专辑,可到了本赛季,我们不得不惊讶的发现,杨阳的进步非常明显,不乏精彩的停球。”

“在上半程,很多人都认为,杨阳的力量对抗不足,但现在看,他在短短半年时间,进步得非常快,而且对阵阿尔克马尔的这一场比赛,他更是攻入了一记世界波。”

“值得注意的是,他是用左脚攻入这粒进球的,而杨阳一直都是右脚球员。”

范德斯马在评论中表示,十八岁的杨阳充满着各种未知的潜力,所有人对他言之凿凿的判断都还太早。

“或许,明年的杨阳又将是一个全新的,令人震惊的杨阳。”

“他总是在不断地给球迷带来惊喜,制造意外。”

之前库伊特先是上演了梅开二度,接着又上演了帽子戏法,所有荷兰媒体都把他吹上了天,但随着本轮的哑火,以及费耶诺德一比四的惨败,所有人又都开始悲观了。