第9章　帕特里克的故事：安全感究竟来自哪里

我害怕是因为我爱你，

有时候我在这个世界不自在，

我不想受伤害，

最后我明白，

其实只有我爱我自己，

你才能更爱我，

因为你就是我，

我就是你，

因为成为我自己，

让我可以安住当下。

第9章　帕特里克的故事：安全感究竟来自哪里

我们每天都会听到“安全”这两个字，是的，我们好像都在这个世上找安全——财政安全、社会安全、国家安全，所有的安全都很重要，不过，我们在这里的讨论是更深度的有关自身身体及心灵的安全：情感的、精神的以及能够使我们一家人、爱人、朋友、社会、文化彻底互动的安全。

很多人找不到安全感，是因为不了解，安全感来自爱，来自理解自己的灵魂，来自体会。当你爱自己时，爱会散发出来；当你不爱自己时，你的能量会有意识或无意识地专注于寻找自爱，就不会有时间感受宁静。

不安全因为不自爱，怎样找到所谓的安全，这些是你在前世、今生和未来需要不断学习的。真正的安全来自明白你就是不朽、就是永恒、绝不会被伤害。

我医治过苦恼、没有安全感的有钱人，虽然他们有终生享受，可是安全并非来自财富。你无法带着有形的财产到来世，但你可以带着你的成就、行为、成长和你这一生所学到的以及身为有灵性的人是怎么进化启发的这些天分去到来世，我认为18世纪的莫扎特，在幼年时就已经很早熟，并成为才华横溢的音乐家，这就可以解释这个现象。

安全和自尊是相互关联的，而自尊有时候我们很难实践，可是没有自尊就不可能有自爱。我们会吸取父母、老师、朋友的想法（通常是无意识的），而这样的学习有时不大符合理想目标。如果我们可以去丢弃负面的影响，就可以获得自爱。宗教传统提倡的爱别人，其实并没有说到重点，自爱，是爱的基础，也是真正的慈悲开始之处。当你爱自己时，爱就会散发出来；当你不爱自己时，你的能量会有意识或无意识地专注于寻找自爱，就不会有时间给别人。

自爱不是自私，而是有益健康的自尊。自私自利的人、吹牛的人、自我推销者、出众的女歌唱家和推销员，这些敢于贩卖自己的人或产品的，看起来像是蛮自爱的人，其实不然，他们的内心常常是最没有安全感的。

我认识一个最典型的人，是一位公众人物，总是自信满满、自我吹嘘。然而在彼此交心的某个时刻，他告诉我他在玩一种称做“闪躲公车”的游戏，意味他站在危险的街角，想试试看，在多近的距离内可能被撞到。

“如果你被撞到呢？”我大吃一惊，问道。

“世界将摆脱一个没用的东西。”他回答。这个回答让人吃惊吧，原来这个在公众面前的明星骨子里是这样不自爱。

真正的自爱不需要广播或公开的展示，那是精神的状态，一种感觉、力量与幸福，那就是安全感。记得，灵魂是宇宙的一部分，即是爱。我们都有灵魂。我们经常为人所爱，而我们也应该将爱回报。

当帕特里克第一次走进我的办公室，他看起来像一个邋遢脏乱的青少年，头发蓬乱，还留了一小绺的胡须、需要清洗的牛仔裤和佛罗里达林鱼棒球队外套，脚蹬一双鞋带松开的阿迪达斯运动鞋，伸出有肮脏指甲的手与我相握。